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Densa floresta de palmeiras

REGENERAR

corpo, trauma e natureza.

Um convite para desacelerar
e escutar o que o corpo pede.

curta duração

retiro REGENERAR

Há feridas que só curam quando o corpo encontra escuta, chão e permissão para parar. 

09 OUT 2026 - 11 OUT 2026

*alimentação e hospedagem inclusas.

VAGAS LIMITADAS

O que é o REGENERAR?

REGENERAR  é um encontro presencial para viver o caminho da cura de traumas, de forma gentil e segura, tendo a natureza como palco. Durante 3 dias você viverá, junto de um pequeno grupo de pessoas, poderosas práticas de meditação, escuta terapêutica e silêncio no acolhimento da montanha e de uma floresta em regeneração.

Criaremos vínculos de confiança em um ambiente acolhedor para que seu corpo possa descarregar sensações, emoções e respostas que ficaram retidas ao longo da sua jornada.

Os facilitadores conduzem o ritmo, os elementos da natureza auxiliam a cura e o silêncio protege, para que cada participante possa, no seu tempo, devolver ao corpo o que ele segurou sozinho por muito tempo.

Uma Jornada de Regeneração Somática

ESCUTA

Espaço e tempo para acolhimento e uma investigação compassiva.

SENSO-PERCEPÇÃO

Exploração de sensações e emoções com apoio e segurança.

PRESENÇA

Práticas para gerar maior conexão com o corpo e com o momento.

LIBERAÇÃO

Descarga de tensões acumuladas no sistema nervoso.

Um processo vivo, cuidadosamente desenvolvido para proporcionar autoconfiança e superação.

Para quem é o REGENERAR?

Para quem:

  • Vive constantemente com estados de ansiedade, exaustão, sobrecarga ou sensação de vazio interior.

  • Sente a vida pesada demais e deseja uma pausa real longe de telas, trabalho e ruído.

  • Cansou de entender racionalmente o que sente e percebeu que a mudança precisa vir de outro lugar. 

  • Lida com sintomas difíceis e acha que nada do que já tentou ajudou de verdade.

  • Percebe que o corpo guarda tensões que a mente não consegue compreender e lidar.

  • Quer se reconectar com a natureza de forma prática e viva, não apenas como paisagem contemplativa.

  • Deseja aprender ferramentas práticas para encontrar equilíbrio e levar consigo quando o retiro acabar.

  • Busca silêncio, presença e um espaço seguro para simplesmente ser, sem pressa e sem julgamento.

  • Anseia por vínculos de verdade com um pequeno grupo, em vez de mais uma multidão.

  • Sente que chegou a hora de assumir mais autocuidado, de dizer não para o mundo e dizer sim para si.

*Este retiro tem caráter vivencial e não substitui tratamentos médicos, psiquiátricos ou acompanhamento terapêutico contínuo.

Quem conduz?

Ronny Dandelion é terapeuta especializado em trauma, dedicado a oferecer um espaço de escuta compassiva e segurança para uma profunda jornada de cura. Sua prática fundamenta-se na Somatic Experiencing® (SE), abordagem neurofisiológica de Peter Levine que trabalha as sensações corporais para restaurar o equilíbrio do sistema nervoso

Com mais de uma década de experiência em Comunicação Não Violenta (CNV), Ronny integra diálogos empáticos à sua visão holística, nutrida por anos de dedicação à permacultura e regeneração da terra. Assim como na natureza, ele acredita na capacidade regenerativa intrínseca do ser humano. Seu trabalho é um convite para você explorar seus recursos internos e reencontrar o caminho para uma saúde integral.

Clique aqui para conhecer mais o facilitador.

O que está incluso

O Sítio das Paineiras é uma hospedaria ecológica e agroflorestal situada nas montanhas altas de Petrópolis (RJ) no Vale das Videiras. Para criar o ambiente mais acolhedor possível, oferecemos:

  • Alimentação Saudável (essencialmente orgânica, local e vegetariana com opções veganas)

  • Hospedagem em leitos individuais e camas de casal

  • Livre acesso à banhos de rio e cachoeira

  • Conversas ao redor do Fogo

Parte do nosso conteúdo programático conta com:

  • Prática de escuta empática

  • Prática de corpo e presença

  • Silêncio e Meditação

  • Conhecimento aplicado sobre regeneração da terra

  • Rodas de partilha

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Feijoada
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DEPOIMENTOS

Ronny é um terapeuta com escuta sensível do outro, uma presença presente, que passa segurança, relaxamento e confiança. A sessão com ele foi encantadora, muitas novas percepções de mim, uma sensação de amparo, acolhimento e uma potente ferramenta terapêutica que fiquei querendo muito aprofundar e dar continuidade. Recomendo demais!

Baco Mainoí

Ronny foi um terapeuta incrível. Sua sensibilidade, presença e capacidade de acolhimento criaram um ambiente de muita segurança ao longo de todo o processo. Ele me guiou com muita competência por meio das sensações do corpo, ajudando-me a acessar emoções, dores e partes de mim que até então não estavam claras. Foi uma experiência profunda e transformadora.

Carla Zorzanelli

Simplesmente a pessoa que vai te ouvir com todo carinho, utilizando o vasto conhecimento que possui para auxiliar no processo da sua vida. Conheço de longa data e posso atestar o excelente profissional para além do ser humano incrível.

Rodrigo Assis

DEPOIMENTOS VERIFICADOS

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Investimento

Os valores referentes ao retiro estão descritos no formulário de inscrição. Pensando na sua comodidade, oferecemos diversas formas de pagamento para você escolher a que melhor se adapta às suas necessidades:

1. Pagamento à Vista

  • Pix

  • Transferência Bancária

  • Cartão de débito

Após a inscrição, enviaremos os dados bancários pelo WhatsApp ou e-mail.

2. Cartão de Crédito

Você receberá um link seguro de pagamento da Infinitepay por e-mail e WhatsApp, com opções de parcelamento para escolher a que melhor cabe no seu bolso. O processo é igual a uma compra online comum.

Importante: O link será enviado em até 24 horas após o preenchimento do formulário de inscrição.

Se não o receber no prazo de 24h, entre em contato conosco pelo WhatsApp (12) 99746-1161.

Os valores incluem vivência, hospedagem em dormitório compartilhado ou quarto individual + refeições diárias de alimentação vegetariana com opções veganas.

Programação, horários, avisos e recomendações serão enviados posteriormente por whatsapp e email.

Próximos Eventos

Dias 09, 10 e 11

outubro de 2026

Sítio das Paineiras
Vale das Videiras, Petrópolis - RJ

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data a definir

Espaço Abya Ayala

Ubatuba - SP

data a definir

Sitio Bom Retiro

Ibitipoca- MG

Perguntas Frequentes

1. O que é Experiência Somática (SE) e como ela funciona?

A Experiência Somática (SE) é uma abordagem terapêutica inovadora, criada pelo Dr. Peter Levine, que se baseia na sabedoria inata do corpo para curar o trauma. Diferente de outras terapias que se concentram predominantemente na narrativa verbal dos eventos, a SE atua diretamente nas sensações corporais. Ela reconhece que o trauma não é apenas um evento passado, mas uma energia de sobrevivência (como luta, fuga ou congelamento) que ficou retida no sistema nervoso. Através de um processo gentil e seguro, a SE ajuda a liberar essa energia acumulada, restaurando o equilíbrio natural do sistema nervoso e promovendo a autorregulação do corpo. Isso permite que o indivíduo processe e integre as experiências traumáticas de forma mais saudável, sem a necessidade de reviver intensamente o evento original.

2. Preciso ter experiência prévia com práticas somáticas, meditação ou yoga?

Não. O encontro é conduzido de forma gentil e no ritmo de cada pessoa. Todos somos iniciantes diante do próprio corpo. O facilitador prepara cada prática com cuidado, explicando e oferecendo alternativas para que você participe no seu próprio tempo.

3. O que acontece se eu vivenciar algo intenso durante as práticas?

O encontro conta com um protocolo de contenção e cuidados emocionais conduzido pelo facilitador durante toda a imersão. Nunca seremos forçados a nada: cada prática respeita o ritmo de cada corpo, e você pode pausar ou sair de qualquer atividade quando quiser. O grupo é pequeno justamente para que cada pessoa receba atenção e segurança individualizadas.

4. As vagas são limitadas?

Sim. O encontro é intimista e recebe apenas 5 participantes, para garantir atenção individualizada e um ambiente de confiança. As inscrições se encerram assim que as vagas são preenchidas.

5. O evento é aberto a todos os públicos?

Sim. Pessoas de diferentes vivências e níveis de experiência são bem-vindas. O único cuidado é que práticas somáticas envolvem movimento e contato com as próprias emoções. Caso você esteja em crise aguda ou passando por um momento emocional muito delicado, converse conosco antes de se inscrever para avaliarmos juntos se este é o momento e o formato ideal para você.

6. Como me inscrevo e pago?

O processo é simples: clique em "Inscrever-se", preencha o formulário (leva cerca de 2 minutos) e você receberá por email e por whatsapp um link de pagamento. Aceitamos Pix, transferência, além de link de cartão de crédito com parcelamento via Infinitepay.

7. Como funciona a hospedagem?

A hospedagem está incluída em leitos individuais ou de casal, conforme a disponibilidade do local. A estrutura conta também com espaços de descanso como redes e áreas tranquilas. Se você tem necessidades específicas, avise na inscrição que buscamos acomodar da melhor forma.

8. O que devo levar para a imersão?

Leve roupas confortáveis e agasalhos, pois os dias podem ser frios na serra, além de roupas para banho, repelente e toalhas de banho. Roupa de cama é fornecida, mas você pode trazer a sua se preferir. Deixe o celular guardado: o foco do encontro é o silêncio e a presença.

9. Como chego ao local do evento?

Após a confirmação da inscrição, enviamos por WhatsApp e e-mail o roteiro detalhado de chegada, incluindo coordenadas e orientações de acesso de carro. Quem precisar de ajuda para combinar transporte pode solicitar apoio na inscrição.

© 2026 Ronny Dandelion terapeuta trauma-informed. Todos os direitos reservados.

Ubatuba - SP

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