
O que é o REGENERAR?
REGENERAR é um encontro presencial para viver o caminho da cura de traumas, de forma gentil e segura, tendo a natureza como palco. Durante 3 dias você viverá, junto de um pequeno grupo de pessoas, poderosas práticas de meditação, escuta terapêutica e silêncio no acolhimento da montanha e de uma floresta em regeneração.
Criaremos vínculos de confiança em um ambiente acolhedor para que seu corpo possa descarregar sensações, emoções e respostas que ficaram retidas ao longo da sua jornada.
Os facilitadores conduzem o ritmo, os elementos da natureza auxiliam a cura e o silêncio protege, para que cada participante possa, no seu tempo, devolver ao corpo o que ele segurou sozinho por muito tempo.
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Uma Jornada de Regeneração Somática
ESCUTA
Espaço e tempo para acolhimento e uma investigação compassiva.
Exploração de sensações e emoções com apoio e segurança.
PRESENÇA
Práticas para gerar maior conexão com o corpo e com o momento.
LIBERAÇÃO
Descarga de tensões acumuladas no sistema nervoso.
Um processo vivo, cuidadosamente desenvolvido para proporcionar autoconfiança e superação.
Para quem é o REGENERAR?

Para quem:
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Vive constantemente com estados de ansiedade, exaustão, sobrecarga ou sensação de vazio interior.
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Sente a vida pesada demais e deseja uma pausa real longe de telas, trabalho e ruído.
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Cansou de entender racionalmente o que sente e percebeu que a mudança precisa vir de outro lugar.
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Lida com sintomas difíceis e acha que nada do que já tentou ajudou de verdade.
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Percebe que o corpo guarda tensões que a mente não consegue compreender e lidar.
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Quer se reconectar com a natureza de forma prática e viva, não apenas como paisagem contemplativa.
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Deseja aprender ferramentas práticas para encontrar equilíbrio e levar consigo quando o retiro acabar.
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Busca silêncio, presença e um espaço seguro para simplesmente ser, sem pressa e sem julgamento.
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Anseia por vínculos de verdade com um pequeno grupo, em vez de mais uma multidão.
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Sente que chegou a hora de assumir mais autocuidado, de dizer não para o mundo e dizer sim para si.
*Este retiro tem caráter vivencial e não substitui tratamentos médicos, psiquiátricos ou acompanhamento terapêutico contínuo.
Quem conduz?
Ronny Dandelion é terapeuta especializado em trauma, dedicado a oferecer um espaço de escuta compassiva e segurança para uma profunda jornada de cura. Sua prática fundamenta-se na Somatic Experiencing® (SE), abordagem neurofisiológica de Peter Levine que trabalha as sensações corporais para restaurar o equilíbrio do sistema nervoso
Com mais de uma década de experiência em Comunicação Não Violenta (CNV), Ronny integra diálogos empáticos à sua visão holística, nutrida por anos de dedicação à permacultura e regeneração da terra. Assim como na natureza, ele acredita na capacidade regenerativa intrínseca do ser humano. Seu trabalho é um convite para você explorar seus recursos internos e reencontrar o caminho para uma saúde integral.
Clique aqui para conhecer mais o facilitador.

O que está incluso
O Sítio das Paineiras é uma hospedaria ecológica e agroflorestal situada nas montanhas altas de Petrópolis (RJ) no Vale das Videiras. Para criar o ambiente mais acolhedor possível, oferecemos:
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Alimentação Saudável (essencialmente orgânica, local e vegetariana com opções veganas)
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Hospedagem em leitos individuais e camas de casal
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Livre acesso à banhos de rio e cachoeira
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Conversas ao redor do Fogo
Parte do nosso conteúdo programático conta com:
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Prática de escuta empática
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Prática de corpo e presença
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Silêncio e Meditação
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Conhecimento aplicado sobre regeneração da terra
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Rodas de partilha





DEPOIMENTOS
Ronny é um terapeuta com escuta sensível do outro, uma presença presente, que passa segurança, relaxamento e confiança. A sessão com ele foi encantadora, muitas novas percepções de mim, uma sensação de amparo, acolhimento e uma potente ferramenta terapêutica que fiquei querendo muito aprofundar e dar continuidade. Recomendo demais!
Baco Mainoí
Ronny foi um terapeuta incrível. Sua sensibilidade, presença e capacidade de acolhimento criaram um ambiente de muita segurança ao longo de todo o processo. Ele me guiou com muita competência por meio das sensações do corpo, ajudando-me a acessar emoções, dores e partes de mim que até então não estavam claras. Foi uma experiência profunda e transformadora.
Carla Zorzanelli
Simplesmente a pessoa que vai te ouvir com todo carinho, utilizando o vasto conhecimento que possui para auxiliar no processo da sua vida. Conheço de longa data e posso atestar o excelente profissional para além do ser humano incrível.
Rodrigo Assis
DEPOIMENTOS VERIFICADOS
Investimento
Os valores referentes ao retiro estão descritos no formulário de inscrição. Pensando na sua comodidade, oferecemos diversas formas de pagamento para você escolher a que melhor se adapta às suas necessidades:
1. Pagamento à Vista
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Pix
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Transferência Bancária
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Cartão de débito
Após a inscrição, enviaremos os dados bancários pelo WhatsApp ou e-mail.
2. Cartão de Crédito
Você receberá um link seguro de pagamento da Infinitepay por e-mail e WhatsApp, com opções de parcelamento para escolher a que melhor cabe no seu bolso. O processo é igual a uma compra online comum.
Importante: O link será enviado em até 24 horas após o preenchimento do formulário de inscrição.
Se não o receber no prazo de 24h, entre em contato conosco pelo WhatsApp (12) 99746-1161.
Os valores incluem vivência, hospedagem em dormitório compartilhado ou quarto individual + refeições diárias de alimentação vegetariana com opções veganas.
Programação, horários, avisos e recomendações serão enviados posteriormente por whatsapp e email.
Perguntas Frequentes
1. O que é Experiência Somática (SE) e como ela funciona?
A Experiência Somática (SE) é uma abordagem terapêutica inovadora, criada pelo Dr. Peter Levine, que se baseia na sabedoria inata do corpo para curar o trauma. Diferente de outras terapias que se concentram predominantemente na narrativa verbal dos eventos, a SE atua diretamente nas sensações corporais. Ela reconhece que o trauma não é apenas um evento passado, mas uma energia de sobrevivência (como luta, fuga ou congelamento) que ficou retida no sistema nervoso. Através de um processo gentil e seguro, a SE ajuda a liberar essa energia acumulada, restaurando o equilíbrio natural do sistema nervoso e promovendo a autorregulação do corpo. Isso permite que o indivíduo processe e integre as experiências traumáticas de forma mais saudável, sem a necessidade de reviver intensamente o evento original.
2. Preciso ter experiência prévia com práticas somáticas, meditação ou yoga?
Não. O encontro é conduzido de forma gentil e no ritmo de cada pessoa. Todos somos iniciantes diante do próprio corpo. O facilitador prepara cada prática com cuidado, explicando e oferecendo alternativas para que você participe no seu próprio tempo.
3. O que acontece se eu vivenciar algo intenso durante as práticas?
O encontro conta com um protocolo de contenção e cuidados emocionais conduzido pelo facilitador durante toda a imersão. Nunca seremos forçados a nada: cada prática respeita o ritmo de cada corpo, e você pode pausar ou sair de qualquer atividade quando quiser. O grupo é pequeno justamente para que cada pessoa receba atenção e segurança individualizadas.
4. As vagas são limitadas?
Sim. O encontro é intimista e recebe apenas 5 participantes, para garantir atenção individualizada e um ambiente de confiança. As inscrições se encerram assim que as vagas são preenchidas.
5. O evento é aberto a todos os públicos?
Sim. Pessoas de diferentes vivências e níveis de experiência são bem-vindas. O único cuidado é que práticas somáticas envolvem movimento e contato com as próprias emoções. Caso você esteja em crise aguda ou passando por um momento emocional muito delicado, converse conosco antes de se inscrever para avaliarmos juntos se este é o momento e o formato ideal para você.
6. Como me inscrevo e pago?
O processo é simples: clique em "Inscrever-se", preencha o formulário (leva cerca de 2 minutos) e você receberá por email e por whatsapp um link de pagamento. Aceitamos Pix, transferência, além de link de cartão de crédito com parcelamento via Infinitepay.
7. Como funciona a hospedagem?
A hospedagem está incluída em leitos individuais ou de casal, conforme a disponibilidade do local. A estrutura conta também com espaços de descanso como redes e áreas tranquilas. Se você tem necessidades específicas, avise na inscrição que buscamos acomodar da melhor forma.
8. O que devo levar para a imersão?
Leve roupas confortáveis e agasalhos, pois os dias podem ser frios na serra, além de roupas para banho, repelente e toalhas de banho. Roupa de cama é fornecida, mas você pode trazer a sua se preferir. Deixe o celular guardado: o foco do encontro é o silêncio e a presença.
9. Como chego ao local do evento?
Após a confirmação da inscrição, enviamos por WhatsApp e e-mail o roteiro detalhado de chegada, incluindo coordenadas e orientações de acesso de carro. Quem precisar de ajuda para combinar transporte pode solicitar apoio na inscrição.
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